Aromatherapie

Aromatherapie

Aromatherapie, als onderdeel van de fytotherapie,  is een holistische geneeswijze omdat die zich richt op de mens als geheel. Bij een behandeling wordt gekeken naar lichaam, geest én ziel. Maar ook naar oorzaak en gevolg, denk hierbij aan spanningshoofdpijn.
Ze ondersteunt het zelfhelende vermogen van de mens en kan op die manier de gezondheid en het welbevinden bevorderen en de harmonie tussen lichaam en geest herstellen; een harmonie die voortdurend wordt bedreigd door de hectische manier van leven van de mens van deze tijd.
De aromatherapie maakt gebruik van essentiële oliën, dit zijn de geurstoffen van planten. Deze geurstoffen bevatten de essentie, het wezenlijke van de plant .
Alle planten op aarde hebben geurstoffen, ze worden gevormd onder invloed van de zon en liggen opgeslagen in kleine holtes en kanaaltjes in de plant.
Essentiële oliën worden op verschillende manieren gewonnen,  o.a .door persing en destillatie.
De eenvoudigste manier om het bestaan van essentiële olie zichtbaar te maken is om de schil van een sinaasappel samen te knijpen, de olie springt er dan vanzelf uit. Als je er een vuurtje bij houdt zie je dat het brandbare olie is.
Veel minder eenvoudig is het destillatieproces. De kostbaarheid van essentiële olie  is afhankelijk van de soort en de hoeveelheid  plantenmateriaal en het winningproces.
Als je bedenkt dat voor 1 liter jasmijnolie 1000 kilo bloemblaadjes nodig zijn die met de hand vroeg in de ochtend moeten worden geplukt dan begrijp je de hoge prijs van de essentiële olie van jasmijn. Besef dat een flesje jasmijn dat aangeboden wordt voor een te lage prijs niets meer te maken heeft met het jasmijnbloemetje maar synthetisch vervaardigd is en dus geen enkele therapeutische werking bevat. Sterker nog het kan zelfs nadelige gevolgen hebben voor de gezondheid .

Wat doen geuren met ons?
Omdat geuren opgeslagen worden in het lymbische systeem, het oudste gedeelte van de hersenen welke ook wel geurhersenen worden genoemd, speelt geur een belangrijke rol bij emoties en gevoelens. Daardoor speelt geur een zo belangrijke rol in ons leven.
Geuren zijn onderdeel van de communicatie, geuren trekken ons aan of stoten af, we kiezen onze partner voor een deel op geur.
Geuren geven informatie, denk maar aan het ruiken van brandlucht.
Geuren zijn sterk verbonden aan emoties en herinneringen
Hoe wordt aromatherapie toegepast?
 Massage.
 Verstuiven of Verdampen.
 Lichaamsverzorging (zalven, crèmes, lotions, bad/doucheprodukten).
 Lokale baden.
 Pakkingen & kompressen.
 Inname.